١٠:٠٠ صباحاً – ١٠:٠٠ مساءً
أطلق العنان لطاقتك مع جولات مكثّفة على كيس الملاكمة، تنفّذ خلالها سلاسل من اللكمات القوية على إيقاعات حماسية، قبل الانتقال إلى تمارين أرضية مفعمة بالطاقة تجمع بين الدمبلز، والكيتل بِل، وأربطة المقاومة، وأوزان اليد.
